張國榮離開的第108年:如果我抑郁了,請這樣幫助我

抑郁的病人總是在這個進程中迷失,旁皇和不安.作為親朋好友,在這個進程中陪著她就行了. 從行動認知的角度來看,多笑1笑,有

思惟成長|?發(fā)現(xiàn)我抑郁了,由于每天都胡思亂想!怎樣辦?

思惟思 維 成 長Thinking growth我有個毛病,就是會間歇性地墮入胡思亂想的狀態(tài).和朋友出去玩的時候,上臺發(fā)言演講的時候,投稿

“我抑郁了”“今天愚人節(jié),你開玩笑吧?”

抑郁癥不是玩笑(部份圖片來源網(wǎng)絡)假設在愚人節(jié)這天,你周圍的人告知你“我抑郁了”你會是怎樣1種反應呢?你1定覺得自己這

漫畫 | 如果我抑郁了請這樣陪伴我

△抑郁它總是靜悄悄的來△每一個人都可能被它俘獲△很多人選擇戴上微笑面具,不想、不敢讓他人發(fā)覺,偽裝自己1切都很好△除你

我抑郁了嗎?貝克抑郁自評量表

無價值等抑郁情緒或觀念的人不在少數(shù).那末人會甚么會抑郁呢?死本能與攻擊本能精神分析理論提出人在潛意識里天生具有生本能和

看完這篇文章,我抑郁了

抑郁了,請不要責怪自己. 親愛的,如果你感到抑郁,不要責怪自己,也不要覺得世界是昏暗的,人心叵測、不可揣摩.抑郁是生命成長的必要階段抑郁癥的對面不是“快樂”,就像我并沒有不快樂. 抑郁癥的對面是“活力”,是我的身體被病困住了,致使我的人生也猶如被困住了焦慮和抑郁總是結伴而行,就像青椒和茄子、培根和面包1樣. 近50%被診斷存在抑郁癥的人同時存在焦慮癥;反之亦然

“我抑郁了”.

可能你就有抑郁癥了.① 對事情提不起興趣,覺得啥都沒意思② 常常感遭到疲倦,無精打彩③ 常常性失眠,或嗜睡④ 身體某些部位

我得了抑郁癥,你卻說我矯情

欲哭無淚,和那種孤立無援的感受?因而我抑郁了.我變得喜怒無常,時而咆哮,時而哭泣.生活在買汰燒和屎尿屁里無盡輪回,每

“我抑郁癥了,可不可以把你老公讓給我?”

稱較近重度抑郁,重度焦慮,目前還在吃藥.由于自己經(jīng)歷過,她很熱情為大家答疑解惑,也實實在在的幫助抑郁癥患者,幫助他們重

漫畫:如果我抑郁了請這樣陪伴我

注:文中提到的【抑郁】泛指抑郁情緒,而非【抑郁癥】如果被診斷為抑郁癥,請1定向專業(yè)的心理工作者求助圖:Ramanpreet Kaur