用腦過度真的會引起神經(jīng)衰弱嗎

很多人這樣咨詢我們，“平常工作繁忙，用腦較多，較近總感覺有心無力，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)患上了神經(jīng)衰弱，那么，我的神經(jīng)衰弱是不是由于用腦過度而引起的呢”。那么，真的是這樣嗎?用腦過度真的會引起神經(jīng)衰弱嗎?我們來了解一下。

實際上并非如此。如果仔細(xì)地觀察病人的生活經(jīng)歷，就會發(fā)現(xiàn)在所謂用腦“過度”后面，卻是長期的內(nèi)心沖突、精神焦慮或情緒不悅，正是這些不良的情緒體驗和內(nèi)心沖突，使得病人的大腦神經(jīng)活動處于持續(xù)性的焦慮狀態(tài)。另外，神經(jīng)衰弱病人還有其內(nèi)在的要素在起作用。從性格特點上看，多數(shù)神經(jīng)衰弱病人偏向于膽怯、自卑、敏感、依賴性強(qiáng)，也有的病人過分爭強(qiáng)好勝、自制力差。此外，有些病人的神經(jīng)衰弱發(fā)生于某次軀體疾病之后。這可能是由于軀體疾病削弱了病人的神經(jīng)功能，為神經(jīng)衰弱的發(fā)病提供了溫床。

目前，國際上傾向于把神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)局限于以容易疲勞作為主要臨床表現(xiàn)。病人一般都有入睡困難、易醒、多夢、醒后頭腦無清晰感，因而整天昏昏沉沉、頭腦發(fā)脹、注意力不集中、記憶力下降，工作及學(xué)習(xí)效率下降。病人還表現(xiàn)有情緒不穩(wěn)定，煩躁易怒，容易沖動，對外界的光、聲、冷、熱等過分敏感，肌肉(尤其是后頸部、腰背部肌肉)焦慮酸痛等。以上表現(xiàn)時輕時重，其波動往往與病人的心情相關(guān)。

某些精神病，如精神分裂癥、抑郁癥、老年癡呆等的第一階段，有時也可表現(xiàn)為類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，而且病人往往只認(rèn)為自己患了“神經(jīng)衰弱”，而拒不承認(rèn)患了重度精神病。但這些病人的病情與神經(jīng)衰弱有所不同：神經(jīng)衰弱病人主動求醫(yī)，治病心切;而重度精神病人則對自己的疾病缺乏認(rèn)識，不主動求醫(yī)。如果病人還有性格孤僻、思維怪誕、行為離奇，或者情緒低沉、悲觀厭世，或者記憶缺損、智力減退，就更應(yīng)考慮到不是神經(jīng)衰弱的可能。

神經(jīng)衰弱的病程往往遷延數(shù)年、十?dāng)?shù)年、甚至數(shù)十年，但它是一種可以治好的疾病。在治療上，應(yīng)以針對病根的心理治療為主，輔以抗焦慮藥。用藥時，要謹(jǐn)防產(chǎn)生藥依賴。另外，針灸、氣功、體育鍛煉，以及生活的規(guī)律安排也會對治療起到良好的作用。

通過以上這幾點的講解，我們可以了解到，其實，神經(jīng)衰弱并非與用腦過度有關(guān)系，雖然其是一種精神上的疾病，但是其病癥的發(fā)生并非于此有關(guān)。較近醫(yī)學(xué)研究表明，引起神經(jīng)衰弱的主要原因是因為壓力較大。因此，請在工作之時，應(yīng)注意減壓。