神經(jīng)衰弱的常見(jiàn)表現(xiàn)

由于人的神經(jīng)受到過(guò)度驚嚇或者長(zhǎng)期過(guò)度焦慮，焦慮，多思，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生，常見(jiàn)表現(xiàn)有耳鳴、頭部不適、注意力不集中、情緒易激動(dòng)、入睡困難等，其中入睡困難是很多神經(jīng)衰弱患者都有的表現(xiàn)，但是切不可認(rèn)為入睡困難就是神經(jīng)衰落，必須根據(jù)發(fā)病表現(xiàn)來(lái)具體判斷。

1、健忘，在記憶的黃金時(shí)期卻總忘東忘西，出門(mén)忘了帶鑰匙，上學(xué)上班忘了帶手機(jī)等等，剛做過(guò)的事情轉(zhuǎn)眼就忘。

2、每天無(wú)精打采，上班上學(xué)昏昏欲睡，到了睡覺(jué)的點(diǎn)就精神。

3、情緒波動(dòng)大，為一點(diǎn)小事就可能郁悶，別人一句無(wú)心之語(yǔ)就能被激怒，引發(fā)一頓怒吼，但事后就后悔不已。

4、愛(ài)哭，凡事愛(ài)往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺(jué)得痛快。

5、入睡變難或睡覺(jué)變輕，一點(diǎn)動(dòng)靜或光線(xiàn)就會(huì)驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來(lái)覆去再也難以入眠。

6、干什么都提不起勁來(lái)，覺(jué)得做啥都累，就想在一個(gè)地方坐著或躺著。

7、一點(diǎn)小事，就覺(jué)得是天大的事，總覺(jué)得無(wú)法解決，以至于唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。

8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽(tīng)到好消息，馬上就大喜過(guò)望，不能自已。

9、胃口變差，覺(jué)得沒(méi)有食欲，但又沒(méi)有胃部疾病。長(zhǎng)期排便困難或習(xí)慣性腹瀉。

10、頭部不適、頭脹、頭部有緊壓感、頸項(xiàng)堅(jiān)硬，有時(shí)還表現(xiàn)為四肢酸痛。但這幾種疼痛并不是因過(guò)度勞累造成的，而是無(wú)緣無(wú)故地發(fā)生。

11、把正常心跳誤認(rèn)為是心慌，有的人甚至還覺(jué)得腸子在腹中跳動(dòng)。

12、安靜時(shí)或臨睡前經(jīng)常耳鳴，覺(jué)得耳內(nèi)有流水聲、有風(fēng)吹聲、機(jī)器轟鳴聲等各種怪聲音。

13、反應(yīng)變遲鈍，對(duì)人和事都很冷漠，更嚴(yán)重的男性還可能出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性會(huì)月經(jīng)不調(diào)。

14、伴發(fā)其他精神疾病，如抑郁、焦慮等。

以上只是神經(jīng)衰落的部分表現(xiàn)。多數(shù)人長(zhǎng)期被入睡困難困擾，就覺(jué)得自己肯定是神經(jīng)衰落了，其實(shí)入睡困難是其中一個(gè)主要特征，但是如果長(zhǎng)時(shí)間不處理，就會(huì)引發(fā)真正的神經(jīng)衰落。因此，需要理性看待入睡困難現(xiàn)象，避免一切負(fù)面情緒的出現(xiàn)。