吸煙喝酒能夠引起神經(jīng)衰弱嗎

我們都知道精神壓力大往往會導致神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)，專家分析，精神壓力太大只是神經(jīng)衰弱的原因之一。其他不良的生活習慣也可能會導致神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)，吸煙喝酒就是其中的一種，以下讓我們來了解一下吸煙喝酒能夠引起神經(jīng)衰弱嗎。

吸煙喝酒能夠引起神經(jīng)衰弱嗎?敘述如下：

1、吸煙：

吸煙有害健康，已為眾所周知。但對大腦神經(jīng)系統(tǒng)的影響，卻往往為人們所忽視。還有人認為在學習和思索時，吸煙可以除乏提神，可以幫助集中注意力。增強記憶，事實上，小量吸煙雖然可以提高大腦的興奮過程，但是也會減弱抑制過程，打亂了兩者的動態(tài)平衡，大劑量吸煙則會使大腦轉(zhuǎn)入抑制。煙草里的尼古丁會使長久吸煙者出現(xiàn)神經(jīng)過敏、頭昏、注意力分散、記憶力減退、急躁易怒、精神恍惚、入睡困難　多夢、反應遲鈍等神經(jīng)衰弱或神經(jīng)中毒表現(xiàn)，使工作效率降低。

還有人觀察到吸煙的婦女生出的孩子可能發(fā)育遲緩、智力低下、視力較差，有時吸煙還可以使血液中游離脂肪酸和膽固醇的含量增加，從而加速腦動脈硬化癥的發(fā)生，影響大腦的供血供氧。

2、嗜酒：酒中的主要成分是酒精，在醫(yī)學上屬于麻醉劑。神經(jīng)系統(tǒng)對其敏感，酒精首先是降低大腦皮層的抑制過程，使其失去了對皮層下低級中樞的抑制，丘腦、大腦邊緣葉等部分的功能就活躍起來，因而出現(xiàn)的興奮狀態(tài)實質(zhì)上是一種低級中樞過度興奮的表現(xiàn)。

很多人認為抽煙喝酒可以舒緩神經(jīng)焦慮。但是從以上內(nèi)容看來，抽煙喝酒不僅不能徹底的舒緩人們的焦慮神經(jīng)，反而還可能導致吸煙喝酒神經(jīng)衰弱。這樣的話，不僅傷了自己的身體，還對自己的精神產(chǎn)生了影響?？梢哉f是賠了夫人又折兵。

溫馨提示：在生活中，我們要少喝酒、少抽煙，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理的飲食，多參加一些戶外活動，從而增強體質(zhì)，從而更好的預防疾病，減少不必要的傷害。