精神衰弱患者要多注意入睡困難多夢(mèng)的表現(xiàn)

如今精神衰弱的發(fā)病率越來(lái)越高，很多精神衰弱的患者都有入睡困難多夢(mèng)的表現(xiàn)，直接影響了患者的生活和工作。其實(shí)精神衰弱的表現(xiàn)有很多，入睡困難是非常較好的表現(xiàn)，患者如果發(fā)現(xiàn)疾病不要擔(dān)心，積極的治療是關(guān)鍵。

專家表示，夢(mèng)是當(dāng)大腦皮質(zhì)極大部分處于抑制狀態(tài)時(shí)，皮質(zhì)下中樞和皮質(zhì)中孤立的興奮點(diǎn)的粗糙的興奮活動(dòng)，它們是以前生活經(jīng)驗(yàn)中留下的痕跡的再現(xiàn)，由于失去了大腦皮質(zhì)正常的分析和糾正，可以活潑多變，荒誕離奇，但往往仍和本人的思想愿望有所聯(lián)系，所以有“日有所思，夜有所夢(mèng)” 的說(shuō)法。

夢(mèng)的內(nèi)容和睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)器官所感受的撩撥也有關(guān)系。睡著時(shí)由體內(nèi)或體外來(lái)的撩撥傳到神經(jīng)往往被錯(cuò)誤地感受著，與實(shí)際情況不相附合而幻成了夢(mèng)境。例如當(dāng)睡著時(shí)腳伸在被窩外而感覺(jué)冷時(shí)，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己赤著雙腳在雪地里走路;膀胱脹滿時(shí)可夢(mèng)見(jiàn)在街上到處找?guī)也坏?鬧鐘響了，可夢(mèng)見(jiàn)許多碗碟掉在地上的情景。另外，某些病痛也可在睡覺(jué)中反應(yīng)出來(lái)，比如神經(jīng)衰弱衰弱患者往往多夢(mèng)。

但是，有很多神經(jīng)衰弱患者訴述他們整夜都在做夢(mèng)，這是不確實(shí)的?？茖W(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)睡覺(jué)分兩個(gè)時(shí)期，正相睡覺(jué)期(也叫輕度睡覺(jué)期或慢波睡覺(jué)期)和異相睡覺(jué)期(也叫反常睡覺(jué)期或快波睡覺(jué)期)。人睡覺(jué)時(shí)這兩種時(shí)期在互相輪換，每個(gè)周期約90～120分鐘，在八小時(shí)睡覺(jué)中共有5～6個(gè)周期。正相睡覺(jué)期是不會(huì)做夢(mèng)的，只有在異相睡覺(jué)期才會(huì)有夢(mèng)境。因此，整個(gè)晚上較多只能做5～6次短時(shí)間的夢(mèng)，總的做夢(mèng)時(shí)間只能有1～2小時(shí)，決不會(huì)整夜做夢(mèng)的。

如果神經(jīng)衰弱多夢(mèng)患者在異相睡覺(jué)時(shí)(即有夢(mèng)境時(shí))被驚醒，他就能清晰地回憶自己的夢(mèng)境。如果做夢(mèng)后不在當(dāng)時(shí)被驚醒，隨著睡覺(jué)周期的轉(zhuǎn)換，逐漸進(jìn)入正相睡覺(jué)，而夢(mèng)境就不能再被記憶了。因此，人如果經(jīng)常被夢(mèng)境所驚醒，他就會(huì)有多次夢(mèng)的記憶，就會(huì)覺(jué)得夢(mèng)特別多。如果此人整夜睡覺(jué)很好，睡覺(jué)周期自然變換，而清晨也是從正相睡覺(jué)中醒來(lái)的，自然就覺(jué)得沒(méi)有什么夢(mèng)了。

因此，專家提醒，做夢(mèng)是件極普通的事，不論健康人、生病人，不論大人，小孩都會(huì)做夢(mèng)，只是有的人不去注意它，醒來(lái)就忘掉了，而有的人很注意它，醒來(lái)后有意識(shí)地進(jìn)行回憶，于是夢(mèng)境就更清晰了。

入睡困難多夢(mèng)雖然有很大的威脅性，但是精神衰弱的表現(xiàn)不僅僅是入睡困難，還有很多威脅性是大家不能忽視的。所以如果患者發(fā)現(xiàn)疾病就要及早的進(jìn)行治療，不要錯(cuò)過(guò)較佳的治療時(shí)間，才能夠保證疾病的治療效果。