中醫(yī)講解引發(fā)入睡困難的原因是什么

入睡困難是一種常見(jiàn)的疾病，給患者帶來(lái)了非常大的痛苦。引起入睡困難的原因有很多，在臨床上中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)入睡困難的原因有各自不同的看法，中醫(yī)認(rèn)為引起入睡困難的原因主要與心脾兩虛、陰虛火旺、痰熱內(nèi)擾有很大的關(guān)系，具體的病根下面為您詳細(xì)介紹。

1、心脾兩虛：勞心過(guò)度，傷心耗血;或婦女崩漏日久，產(chǎn)后失血，病后體衰或行大手術(shù)以后及年老氣虛血少均能導(dǎo)致氣血不足，無(wú)以奉養(yǎng)心神，而致入睡困難，常見(jiàn)不易入睡，多夢(mèng)易醒，醒后難以入睡，或見(jiàn)心悸健忘，神疲乏力、口淡無(wú)味，不思飲食，面色無(wú)華，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。

2、陰虛火旺：素體虛弱，或久病體虛，或房勞過(guò)度，腎陰耗損，心腎不交，水不制火，則心火獨(dú)亢而心神不寧因而入睡困難，頭暈耳鳴，口干津少，五心煩熱，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)，或有夢(mèng)遺，健忘，心悸，腰酸背痛等。

3、痰熱內(nèi)擾：飲食不節(jié)，宿食停滯，釀成痰熱，郁郁于中，痰熱上擾，心神不寧，思慮過(guò)傷而致入睡困難，胸悶頭重，心煩口苦，目眩，惡心噯氣，苔膩而黃，脈滑數(shù)。

4、肝郁化火：惱怒傷肝，肝失調(diào)達(dá)，氣郁不舒，郁而化火，火性炎上，擾動(dòng)心神，神不得安則見(jiàn)入睡困難、性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大排便困難結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。

5、胃氣不和：飲食不節(jié)，腸胃受傷，或腸中有燥屎，損傷胃氣，胃氣不和，開(kāi)降失和，以致睡臥不安，而致入睡困難，脘腹脹滿或脹痛，時(shí)有惡心或嘔吐，噯腐吞酸，大便異臭，或排便困難腹痛，舌苔黃膩或黃燥，脈弦滑或滑數(shù)。

6、情志所傷：情志活動(dòng)以五臟的精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，暴怒、思慮、憂郁、勞倦、傷及五臟，精血內(nèi)耗，病根與病癥彼此互相影響，每多形成頑固的入睡困難。

以上中醫(yī)講解入睡困難的原因，專家說(shuō)中醫(yī)在治療入睡困難上有著獨(dú)特的治療方法，按著一人一方的治療原則，而且毒副作用小，另外在使用中醫(yī)治療入睡困難時(shí)，患者在飲食上要以清淡的食物為主，忌食辛辣撩撥的食物，以免影響藥效。