中醫(yī)是如何治療入睡困難的

中醫(yī)講究的是內外兼修，所以在治療入睡困難上也有一些步驟和特殊方法，患者可以能并不是太了解，在這里就為大家詳細的介紹一下中醫(yī)治療入睡困難的方法。

中醫(yī)是如何治療入睡困難的：

一、調和氣血平衡陰陽

中醫(yī)如何治療入睡困難，中醫(yī)在治療入睡困難時，會先將入睡困難分為實證和虛證，實證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味;痰熱內擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，用黃連阿膠湯合朱砂靜氣凝神丸加減，心脾兩虛者用歸脾湯;心膽氣虛者，用靜氣凝神定志丸;心腎不交、虛陽上擾者用交泰丸。

二、養(yǎng)血育陰靜氣凝神安定

中醫(yī)如何治療入睡困難，中醫(yī)強調在辨證論治的基礎上，適當予以靜氣凝神安定的藥來治療入睡困難。臨床上常用養(yǎng)血靜氣凝神、清心靜氣凝神、育陰靜氣凝神、益氣靜氣凝神、鎮(zhèn)肝靜氣凝神及靜氣凝神定志等方法，可隨證選用。常用中草藥為珍珠母、百合、酸棗仁、夜交藤、煅龍牡等，常用中成藥有靜氣凝神定志丸、刺五加片、參松養(yǎng)心膠囊、朱砂靜氣凝神丸、天王補心丹等。

三、精神調治舒暢情志

中醫(yī)如何治療入睡困難，臨診還可以隨證采用精神調治的方法，以消除患者顧慮及焦慮情緒，保持精神舒暢，進而達到治療入睡困難的目的。并且對于因情志不抒或焦慮而造成入睡困難，精神治療更有其特殊功效。

四、針灸療法寧心靜氣凝神

中醫(yī)如何治療入睡困難，中醫(yī)治療入睡困難所選穴位包括：內關、神門、四神聰、三陰交、安眠、足三里、后溪等。除此之外，還可以采用耳針、梅花針、灸法、推拿等方法。

在選擇中醫(yī)治療入睡困難的患者，要主要在飲食上不可食用過于辛辣，發(fā)物，這樣會影響中醫(yī)治療效果，對病情發(fā)展帶來壞處。調整好心態(tài)才是正確對待入睡困難的關鍵。