人們在平常生活中的飲食習慣與精神分裂癥有著密切關(guān)系，在康復時期正確的飲食有助于醫(yī)治的順利進行，所以我們要把握一些精神病的營養(yǎng)醫(yī)治原則，比如說患者吃什么好，吃什么不好。

精神病人的飲食應遵守三多、一少和一適當、四忌的原則，“三多”是多吃蔬菜、水果，多吃海產(chǎn)品，多吃奶制品;“一少”是少吃肥肉、糖類等高熱量飲食，“一適當”是適當攝取植物油。

精神分裂癥的飲食忌諱

1、忌茶和咖啡

茶和咖啡都是興奮性飲料，精神病人飲用這類飲料后會引發(fā)焦慮和insomnia，致使病情波動和反復。

2、忌飲酒

酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，引發(fā)氧化應激，產(chǎn)生自由基，引發(fā)神經(jīng)氧化侵害，加重藥(medicine)物的中樞抑制效應;酒精還增進多巴胺開釋，加重精神分裂癥的陽性癥狀;飲酒會引誘肝臟代謝酶的活性，加快抗精神病藥(medicine)物的代謝，

3、忌高熱量飲食

精神分裂癥病人習慣于高熱量飲食。有研究表明，隨便攝取熱量比限制攝取熱量增加了腦細胞的氧化侵害，侵害學習和記憶，加上精神分裂癥病人偏向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即便不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝取。

4、忌吸煙

精神分裂癥伏膈核的多巴胺缺少，引發(fā)快感缺失，為了刺激伏膈核多巴胺開釋，“醫(yī)治”快感缺失，精神分裂癥病人偏向吸煙，故精神分裂癥病人戒煙比正凡人困難。不過，吸煙增加去甲腎上腺素能，去甲腎上腺素能增加軀體代謝，后者增加自由基水平，自由基引發(fā)神經(jīng)元脂質(zhì)過氧化，破壞神經(jīng)元，抑制神經(jīng)遞質(zhì)傳導。當抑制中腦-皮質(zhì)通路多巴胺傳導時，引發(fā)陰性、認知和心情癥狀;當抑制皮質(zhì)-邊沿通路的γ-氨基丁酸傳導時，中腦-邊沿通路的多巴胺能脫抑制性興奮，引發(fā)陽性癥狀、喚醒和激越;而且吸煙會加快抗精神病藥(medicine)物的代謝，故應控制精神分裂癥病人吸煙。

5、少吃高熱量飲食

有研究表明，高熱量食品會增加腦細胞的氧化侵害，侵害學習和記憶，對精神病人不利，加上精神病人常常主動性較差，活動鍛煉少，抗精神病藥(medicine)物特別是非典型抗精神病藥(medicine)物常常會影響機體脂肪代謝，致使脂肪代謝紊亂，易得上肥胖癥、高血壓和糖尿病，即便不服抗精神病藥也是如此，故精神病人宜控制高熱量攝取。