強(qiáng)迫癥是目前病發(fā)率較高的一種心理方面的disease疾病了，很多的人會(huì)出現(xiàn)此病的symptoms癥狀，帶給他們較多的困擾，該病的出現(xiàn)醫(yī)治方面應(yīng)當(dāng)及時(shí)，而且還需要留意調(diào)理自己的diet飲食才可以，那么，強(qiáng)迫癥不能吃什么？我們一起來(lái)看看下文的相干先容吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。

一、核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力(例如作報(bào)告、開(kāi)會(huì)、舉行音樂(lè)會(huì)和長(zhǎng)途開(kāi)車(chē))的理想食品，不知道輕度強(qiáng)迫癥的患者可以試一試多吃核桃。

二、海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供給人體所需的營(yíng)養(yǎng)，能令人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。對(duì)輕度強(qiáng)迫癥有比較好的效果。

三、強(qiáng)迫癥diet飲食需要留意什么題目?醫(yī)Germinating生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種令人產(chǎn)生疲憊感覺(jué)的生化物資色氨酸，它能令人安睡。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，在有效時(shí)間內(nèi)，一般安息藥(medicine)物的作用是逐步減弱，而牛奶的催眠作用則是逐步加強(qiáng)，特別是下半夜會(huì)睡得更香。

四、強(qiáng)迫癥diet飲食需要留意不適合吃的食品、含糖食品。愁?lèi)灥囊惶炜煲Y(jié)束時(shí)，你或許特別渴望吃上一塊巧克力，但不到萬(wàn)不得已，你此時(shí)千萬(wàn)不要吃巧克力。帕特里克說(shuō)：懊喪、疲憊、焦慮和經(jīng)前綜合癥等眾多題目都與糖分有關(guān)。

相信朋友們?cè)诳吹搅艘陨系闹R(shí)以后，已了解到了強(qiáng)迫癥患者的diet飲食留意事項(xiàng)有哪些了，強(qiáng)迫癥會(huì)帶給我們較多的困擾，而且對(duì)健康的傷害是十分嚴(yán)重的，希望朋友們可以關(guān)注自己的健康，多去了解一些強(qiáng)迫癥的知識(shí)才可以。