性格內向和孤僻的人較易患抑郁癥 環(huán)境要素可導致抑郁癥

現(xiàn)在這個社會發(fā)生抑郁癥的人越來越多了，抑郁癥這種疾病會使患者的生活受到很大的困擾，威脅是比較巨大的，導致抑郁癥的原因非常多，比如說生理方面的性格方面的還有環(huán)境要素，在前一段時間，我們熱愛的明星喬任梁，就是因為抑郁癥這種疾病自殺的，所以說對于抑郁癥，他是一位隱形的殺手，慢慢的吞噬著患者的生命。

發(fā)生抑郁癥主要的原因和生理方面有很大的聯(lián)系，也不排除因為遺傳的可能，大多數(shù)抑郁的患者腦部神經分泌紊亂，有些疾病也會導致抑郁的發(fā)生，比如說腦中風。

現(xiàn)在有很多的人是比較內向的，長時間孤僻敏感，多疑，認真固執(zhí)，內向孤僻的人不善于表達，這樣就會導致過多的壓力和負面的情緒長時間地堆在心底，時間久下去就會陷入焦慮和絕望之中，從而就會導致抑郁癥的發(fā)生。

很多認真固執(zhí)的性格，做事往往太過于追求完美，達不到心中的標準的話這樣就會產生很大的失落感和自責感，遇到事情喜歡鉆牛角尖，想問題想不到徹底一頭鉆進死胡同里，這樣就會導致惡性的循環(huán)，加重心理的壓力，較終就會導致抑郁癥的病發(fā)，所以說性格方面導致抑郁癥是主要的原因，引起抑郁癥，還有一大原因就是環(huán)境的要素，比如長時間地存在精神壓抑的觀念之下，或者是沉浸痛苦的情緒中，這樣就會導致抑郁癥的發(fā)病。

通過以上的文章，我想大家對抑郁癥的原因有所了解了吧，導致抑郁癥的原因是比較多的，但不管是什么原因的事情，一定要積極的去面對，除了接受醫(yī)生的治療之外，還可以通過個人來進行調解，正常生活中保證一個良好的心態(tài)，積極地參加體育鍛煉，放松身心，培養(yǎng)自己的興趣和愛好，讓自己的世界充滿了陽光，多接觸朋友。