經(jīng)常早醒,要警惕患上抑郁癥

現(xiàn)在患有抑郁癥的人越來越多了，主要表現(xiàn)是情緒低落，對萬事無興趣，以前感興趣的事情也不例外。網(wǎng)上經(jīng)?？吹綀蟮喇a(chǎn)婦因為抑郁讓嬰兒遇害的新聞，看的真是全身打冷戰(zhàn)，為了減少此類情況的發(fā)生，從哪些蛛絲馬跡能在抑郁癥第一階段發(fā)現(xiàn)呢?

抑郁癥第一階段特征

1、睡覺質(zhì)量很差，有嚴(yán)重的睡覺障礙，要么直到晚上很晚難以入睡，要么凌晨兩三點就醒了，醒了翻來覆去睡不著，要么就是干脆整夜沒辦法入睡，偶爾有這種情況無大礙，可能是因為心情精神或家里發(fā)生的事情導(dǎo)致的，但如果這種情況持續(xù)兩周以上，那么家人一定要引起重視，他可能要患有精神抑郁癥，這也是第一征兆。

2、同時對吃飯、家務(wù)、工作、夫妻生活等都喪失興趣，對所有社會活動和人際交往都沒有興趣，甚至不愿意洗臉?biāo)⒀?、洗澡理發(fā)，整天就傻呆在家中，而且持續(xù)兩周以上，也是給你一個患有精神抑郁癥的信號。

3、有的人其它方面沒表現(xiàn)，但是思維、說話、行動等各方面比從前變的遲緩，整個人比之前變得木訥遲鈍，且持續(xù)兩周以上，家人也要考慮一下是否患有抑郁癥。

4、每天無所事事，雖然一天下來什么也沒干，但卻經(jīng)常感到很累很疲倦，光愿意躺在床上，還感覺很累，持續(xù)時間比較長，家人也要帶著去醫(yī)院排查奧。

5注意力不能集中，對什么事總是心不在焉，覺得自己活得沒有意義，經(jīng)常心煩，耐性變得很差，因為一點兒小事就很急躁，沒有生活的樂趣，甚至有想傷害自己，有自殘自傷的行為，這種情況持續(xù)兩周以上，都是在發(fā)給你患有抑郁的信號。

希望給大家介紹的抑郁癥的第一階段發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)能有用處，睡覺出現(xiàn)問題是較輕微的又是第一征兆，如果家人又出現(xiàn)此表現(xiàn)的，我們要抓緊積極的治療，早治療效果好，以免延誤病情，家人受苦，說不定還不會發(fā)生我們意想不到的威脅。