抑郁癥的有關知識有哪些

抑郁癥通常表現(xiàn)為情感低落、思維遲緩、言語減少等表現(xiàn)，嚴重的抑郁癥患者還會影響生活及工作， 無論是單位還是家人，都會帶來負面的負擔。抑郁癥是如何定義的呢?抑郁癥的種類有很多，以下詳細講解有關抑郁癥的知識。

抑郁癥的典型表現(xiàn)有3類，即情緒低落、思維遲緩和運動抑制，其中情緒低落的具體表現(xiàn)有心情壓抑、焦慮焦慮、興趣喪失、悲觀失望、個人評價過低等;運動抑制主要表現(xiàn)為渾身懶散、走路緩慢，甚至不吃不動、生活不能自理;思維遲緩以思考問題困難、記憶力減退等為主要表現(xiàn)。

如上述不適表現(xiàn)總是在早晨起來時較為嚴重，而下午或晚上會自行減輕，一定要提高重視，這可能是抑郁癥晨重夜輕的病情節(jié)律變化。如上述不適表現(xiàn)的持續(xù)時間在2周以上，且自身無法自行排解，應及時尋求幫助，這可能是抑郁癥的第一階段征兆。

據(jù)研究，抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍，且在社會自殺人群的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，50%以上的自殺人群是抑郁癥患者。

溫馨提示：抑郁癥是一種非?？膳碌募膊?，建議患有抑郁癥的朋友，一定要保持良好的心態(tài)，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，用轉(zhuǎn)移法轉(zhuǎn)移抑郁的心理，多與身邊的人交流，還可以看一些心理醫(yī)生，有助于抑郁癥的治療。