抑郁癥都是哪些病根造成的

??抑郁癥患者如果沒(méi)有做好日常的生活護(hù)理，不僅生活會(huì)一團(tuán)糟，還可能較終走上自殺的道路，專家指出，抑郁癥患者應(yīng)該鼓勵(lì)自己多到外面走走，并適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┥缃换顒?dòng)，這樣才能更容易地走出抑郁癥的陰霾，患上抑郁癥對(duì)自己和家人都是一種痛苦。

??抑郁癥都是哪些病根造成的

??1.生物化學(xué)一個(gè)人患有抑郁癥時(shí)，大腦中往往有某些被稱為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)出現(xiàn)減少。人們認(rèn)為，如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經(jīng)遞質(zhì)之間不平衡，就可以導(dǎo)致抑郁癥或焦慮癥。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常導(dǎo)致情緒低落、動(dòng)力下降以及食欲和性欲改變，這就是抑郁癥的病根。

??2.遺傳要素與許多其它疾病一樣，抑郁癥往往在家族中集中出現(xiàn)。若父母中有一人患抑郁癥，則孩子患該病的機(jī)會(huì)增加10%~13%;在很大程度上相同的孿生子中，這個(gè)數(shù)值還要大。如果孿生子中有一人患抑郁癥，那么另一個(gè)人在一生中患抑郁癥的可能性是70%。然而，在有較好抑郁癥家族史的人中，許多人甚至在持續(xù)焦慮的情況下也從來(lái)不得這種病。反過(guò)來(lái)，有些患抑郁癥的人根本沒(méi)有抑郁癥的家族史。

??3.社會(huì)與環(huán)境要素一些研究提示，不良生活事件，如離婚、重病或?qū)以獠恍遥蓪?dǎo)致抑郁癥。日常壓力對(duì)我們的身體也有看不見(jiàn)的不良影響，事實(shí)上可以促成更大范圍的疾病，包括心臟病、感冒和抑郁癥。對(duì)于已經(jīng)容易患抑郁癥的人，如果持續(xù)處于暴力、忽視、虐待或貧窮之中，那么更可能會(huì)患上這種病，這也是抑郁癥的病根。

??較后，專家指出，一般抑郁癥患者也會(huì)有幾個(gè)親密的朋友，所以要讓抑郁癥患者走出來(lái)，這些朋友所起的作用是非常大的，不過(guò)，正所謂“物以類(lèi)聚”，抑郁癥患者的朋友也可能有類(lèi)似的情況，所以較好是幾個(gè)朋友一起聊天，這樣可以避免走進(jìn)死胡同。