如何可以和抑郁癥患者相處呢

抑郁癥患者是非常敏感的，而且還很容易出現(xiàn)讓別人反感的行為，所以如果抑郁癥患者身邊的人，沒有掌握和抑郁癥患者相處的方法，那么可能對(duì)抑郁癥患者造成進(jìn)一步的傷害，有問必答網(wǎng)專家指出，抑郁癥的問題，是患者自身和他人都需要關(guān)注的問題。

如何可以和抑郁癥患者相處呢

當(dāng)你的至親好友對(duì)你無動(dòng)于衷時(shí)，你很難控制住自己的情緒；當(dāng)他整日臥床不起，對(duì)問話不答，個(gè)人封閉，對(duì)你或你所做的一切毫無興趣，既不守時(shí)也不守約時(shí)，你可能要?dú)獐偭耍酥?，記住他病了，他?duì)自己的狀態(tài)和失誤難以承擔(dān)。

有時(shí)候抑郁癥患者常使周圍的人感到深深的內(nèi)疚：“我一點(diǎn)忙都幫不上，一定是我做錯(cuò)了”。不要這么想，你一點(diǎn)沒錯(cuò)，不必感到內(nèi)疚。正像你的愛不能治療心臟病或癌癥一樣，也減輕不了抑郁癥。他需要的是專業(yè)的幫助和藥的治療。否則，如果你感到內(nèi)疚，病人也會(huì)反過來對(duì)你感到自責(zé)、內(nèi)疚，變得更脆弱了。

專家們相信，社會(huì)支持也能幫助抑郁癥的治療。讓你的患了抑郁癥的親人深切地感受到你的愛護(hù)和關(guān)注，主動(dòng)邀請(qǐng)他去看電影，參加音樂會(huì)，做運(yùn)動(dòng)，或參加其他娛樂活動(dòng)，但期望值不要太高，你的邀請(qǐng)可能會(huì)遭到拒絕，或是勉強(qiáng)同意。如果他經(jīng)過長時(shí)間的沉默、忽略，較后才努力回應(yīng)了你，千萬不要責(zé)怪他，盡可能有這樣的心態(tài)：“噢，很高興你能回答，感覺怎么樣?”

不要因你的抑郁癥親友未能履行他的社會(huì)責(zé)任而感到歉疚。如果朋友提到他沒有履約時(shí)，簡單的解釋一下，不要為此責(zé)怪患者。

還需要說明的是，由于抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)胡思亂想，所以身邊的人應(yīng)該要多帶他們到戶外走走，不要讓他們有胡思亂想的機(jī)會(huì)，而且，當(dāng)抑郁癥患者出現(xiàn)一些異常的舉動(dòng)的時(shí)候，身邊的人一定要注意，因?yàn)橐钟舭Y患者是很容易出現(xiàn)輕生的念頭的。