抑郁癥的治療措施

隨著現(xiàn)在社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人們過多的關注利益和金錢，而忽視了較較寶貴的健康身體，給自己的身體帶來諸多的疼痛，也給生活帶來了極大的不便。面臨巨大的壓力，患抑郁癥的人越來越多，那么得了抑郁癥該怎么治療呢?

心理治療

合適于急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期表現(xiàn)控制后的鞏固和維持治療，可以與藥治療同時進行。心理治療要求患者有一定的理解領悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過程中表現(xiàn)帶來的痛苦，其實不是任何人都適合，但若能堅持會增加心理健康和社會適應能力，有效的預防抑郁癥的復燃復發(fā)。

外出交際

患有抑郁癥的人，常常都是把自己封閉起來的，很少去參加社交活動，久而久之便自閉起來了。得了抑郁癥應該怎樣治療好呢?想要改變，那就要強迫自己多多出去走走，經(jīng)常的去參加社交;也許開始時很痛苦，但是堅持一段時間后，就會慢慢的擁有自信了。

藥治療

藥治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、焦慮和軀體表現(xiàn)，效率約60%～80%。

以上就是專家朋友對如何治療抑郁癥的介紹，相信大家看了有很多的感慨。抑郁癥是一種多發(fā)的疾病，只要稍不注意就會引發(fā)抑郁癥，從而帶來不便。專家提醒各位朋友多多關注抑郁癥，保持良好的心情，度過幸福健康的生活!