來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
相信大家也會(huì)經(jīng)常聽說有人自殺的事情,近年來,由于工作和生活壓力的增大,這種事情在不斷的增多,專家介紹,這和我們的心態(tài)有直接的關(guān)系,其中抑郁癥是造成這種現(xiàn)象越來越多的主要原因之一,所以大家要預(yù)防抑郁癥的出現(xiàn),首先我們要了解該病的表現(xiàn)。
1、興趣減退甚至喪失:業(yè)余愛好廣泛的人,一旦患抑郁癥,這一點(diǎn)很容易為周圍人覺察。但是,即使并無任何業(yè)余愛好,如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣,體會(huì)不到快樂,就可以肯定有興趣較好減退或喪失。
2、無望感:病人感到個(gè)人的一切都很糟糕,前途暗淡無光,一切毫無希望。與此相反,正常人對(duì)未來抱有希望,如學(xué)業(yè)有進(jìn)步,事業(yè)有成就,家人健康長(zhǎng)壽等;也經(jīng)常有各種小愿望,如攢錢買件高檔商品,欣賞一場(chǎng)優(yōu)美的音樂,周末全家外出游玩等。對(duì)未來喪失希望是抑郁癥的一種表現(xiàn)。
3、無助感:這種感覺很痛苦,尤其是病人難于表達(dá)。不少病人不愿就醫(yī),他們確信醫(yī)師愛莫能助,因?yàn)樗械脚c所有其他人都不一樣,似乎已經(jīng)離開了人世間,掉進(jìn)了深山的谷底,一切已無可挽回,誰也救不了了。病人感到度日如年,異樣地孤寂、與人有疏遠(yuǎn)感。
4、個(gè)人評(píng)論下降:病人感到自己實(shí)際上什么本事也沒有,任何事也干不了,是十足的廢物。至少,病人感到知識(shí)能力已大不如前。一部分病人有深深的內(nèi)疚甚至罪惡感。
相信通過以上的介紹,大家對(duì)抑郁癥的表現(xiàn)有了基本的認(rèn)識(shí),大家應(yīng)該減少獨(dú)處的時(shí)間,因?yàn)閴毫Υ蟮呐笥讶绻偸仟?dú)處,特別容易胡思亂想,一旦有想不開的情況,就容易產(chǎn)生極端的想法,大家在平時(shí)要多放松,多與人交流。
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