來(lái)源:貴陽(yáng)正宇鐵路醫(yī)院
在我們生存的社會(huì)里,適者生存這個(gè)大道理是我們應(yīng)該懂的,我們不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,從此認(rèn)為自己的人生失去了起色,我們要勇敢的跨越挫折,讓我們的人生更加光彩。所以,我們多放松自己的心情,注意自己飲食的習(xí)慣。
一、情緒低落。情緒低落具體表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀,與現(xiàn)實(shí)環(huán)境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂(lè),無(wú)愉快感,凡事缺乏興趣,感到“心里有壓抑感”、“高興不起來(lái)”;程度重的可悲觀絕望,有度日如年、生不如死之感,患者常訴說(shuō)“活著沒(méi)有意思”、“心里難受”等。
二、思維遲緩。患者本人可能會(huì)反饋大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力及注意力減退、思路閉塞 、自覺(jué)愚笨、主動(dòng)言語(yǔ)減少、語(yǔ)速減慢、語(yǔ)音低、應(yīng)答交流困難。學(xué)習(xí)或者工作能力下降或者猶豫不決,缺乏動(dòng)力,什么也不想干,以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無(wú)法應(yīng)付。
三、意志減弱。意志指人自覺(jué)地確定目標(biāo),并克服困難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過(guò)程。意志減弱則表現(xiàn)為動(dòng)機(jī)不足,缺乏積極主動(dòng)性和進(jìn)取心,對(duì)周圍事物無(wú)興趣,不愿進(jìn)行正常生活,懶于料理。做事往往不能堅(jiān)持,甚至整日呆坐或臥床不起。患者能自覺(jué)到,但仍無(wú)法做到。
雖然抑郁癥的傳播速度比較快,但只要我們掌握一些預(yù)防知識(shí),想要擺脫抑郁癥的困擾也不是難事。如果想要治好抑郁癥,了解抑郁癥的典型表現(xiàn)是必須的,這樣才能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥的存在,得到較好的治療效果。
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