抑郁癥到來(lái)前會(huì)給我們哪些信號(hào)

抑郁癥不知道在什么時(shí)候起越來(lái)越受到人們的關(guān)注，記得年前微博上有一個(gè)抑郁癥患者自殺，消息迅速在人群中傳播，此事受到了很多人群的關(guān)注。為什么現(xiàn)在的人患抑郁癥的概率越來(lái)越大，而抑郁癥來(lái)臨前又會(huì)給我們哪些警示呢，以下就是抑郁癥的幾個(gè)信號(hào)。

1、生活缺乏愉悅感，人逢喜事精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無(wú)端地感到苦悶，愁眉不展。

2、對(duì)以往的愛(ài)好，甚至是嗜好，以及日?；顒?dòng)都失去興趣，整天無(wú)精打采。

3、生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進(jìn)取。

4、長(zhǎng)期入睡困難，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

5、思維反應(yīng)變得遲鈍，遇事難以決斷。

6、總是感到自卑，經(jīng)常自責(zé)，對(duì)過(guò)去總是悔恨，對(duì)未來(lái)失去自信。

7、善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進(jìn)行各種檢查，查仍難釋其疑。

8、記憶力下降，經(jīng)常丟三落四。

9、脾氣變壞急噪易怒，注意力難以集中。

10、經(jīng)常莫名奇妙的感到心慌，惴惴不安。

11、經(jīng)常厭食，惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等表現(xiàn)，但是檢查時(shí)無(wú)較好的器質(zhì)性改變。

12、有的病人無(wú)較好原因的食欲不振，體重下降。

13、經(jīng)常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。

14、精神談漠，對(duì)周圍一切都難以發(fā)生興趣，也不愿意說(shuō)話，更不想做事。

15、自感頭部不適、腰痛、身痛，而又不出器質(zhì)性的病根。

16、社交活動(dòng)較好減少，不愿與親友來(lái)往，甚至閉門鎖居。

如果你有以上的表現(xiàn)，甚至信號(hào)提示已經(jīng)很強(qiáng)烈，小編在此建議大家及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢。抑郁癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺的傾向，如果您或您的身邊有這樣的人，一定要時(shí)常勸解。生活的壓力、生活環(huán)境的影響，這些都會(huì)使人抑郁。我們一定要有一顆陽(yáng)光的心，生活才能美好。