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SAS焦慮癥自測(cè)表焦慮,大概已成了當(dāng)下較明顯的1種時(shí)期病.似乎也沒(méi)什么突發(fā)事件,怎樣就焦慮得睡不好覺(jué)?明明吃穿不愁了
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焦慮癥測(cè)試題焦慮癥自測(cè)屬于心理測(cè)試的1種,能夠幫助您判定自己是不是有焦慮癥的癥狀.以下20個(gè)題目“是”計(jì)1分,“否”計(jì)0分.
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我覺(jué)得比平常輕易緊張和著急.我平白無(wú)故地感到懼怕.我輕易心里煩亂或覺(jué)得驚駭.我覺(jué)得我可能將要發(fā)瘋.我想題目總往壞處想.我手腳發(fā)抖打顫.我由于頭痛、頸痛和悲痛而苦惱.我感覺(jué)輕易衰弱和疲乏.我覺(jué)得心浮氣躁,并且不輕易安靜坐著.我覺(jué)得心跳很快.我由于1陣陣頭昏而苦惱.我有暈倒發(fā)作,或覺(jué)得要暈倒似的.我吸氣呼氣都感到很不輕易.我手腳麻痹和刺痛.我由于胃痛和消化不良而苦惱.我經(jīng)常要小便.我手經(jīng)常出虛汗.我酡顏發(fā)熱.我很難入眠,并且1夜睡得不好.我常常做噩夢(mèng).
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