來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
??當(dāng)我們有焦慮的情緒時(shí),要善于向別人傾訴,不要讓焦慮的情緒,一直憋在自己的心里,這樣只會導(dǎo)致焦慮的情緒越來越強(qiáng)烈,較終導(dǎo)致焦慮癥的出現(xiàn),不過,焦慮癥患者自身,一般是不能發(fā)現(xiàn)自己患病的,要確定是否有焦慮癥,需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷。
??焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)一般是怎樣的呢
??焦慮癥全稱焦慮性神經(jīng)癥,是以反復(fù)并持續(xù)的伴有焦慮、恐懼、擔(dān)憂、不安等表現(xiàn)和植物神經(jīng)紊亂的精神癥障礙。
??焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn):是一種以焦慮Anxiety情緒為主的神經(jīng)癥。主要分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮癥的焦慮表現(xiàn)是原發(fā)的,凡繼發(fā)于高血壓、冠心病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等軀體疾病的焦慮應(yīng)診斷為焦慮綜合征。其他精神病理狀態(tài)如幻覺、妄想、強(qiáng)迫癥、疑病癥、抑郁癥、恐懼癥等伴發(fā)的焦慮,不應(yīng)診斷為焦慮癥。
??焦慮癥是由什么引起的呢?
??第一,軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因,但是,在某些罕見的情況下,病人的焦慮表現(xiàn)可以由軀體要素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。而且,許多研究者試圖發(fā)現(xiàn),是不是焦慮癥患者的神經(jīng)系統(tǒng),特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
??第二,認(rèn)知過程,或者是你的思維,在焦慮表現(xiàn)的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆,更傾向于認(rèn)為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。
??還需要說明的是,根據(jù)研究表明,當(dāng)一個(gè)人長期處于一個(gè)安逸的環(huán)境下,那么在出現(xiàn)突發(fā)的變故時(shí),是更容易患上焦慮癥的,所以,家長平時(shí)應(yīng)該多磨煉一下自己的孩子,讓他們有獨(dú)立的意識,這樣才能避免他們在走出社會以后,患上焦慮癥。
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