治療焦慮癥的方法有哪些

我國(guó)是焦慮癥多發(fā)的一個(gè)GJ，而且焦慮癥的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，焦慮癥作為一種常見(jiàn)的疾病嚴(yán)重影響著我們的日常生活，威脅著我們的身心健康，那么，對(duì)于焦慮癥有何治療方法呢?下面將帶您一起來(lái)了解焦慮癥的治療方法。

【藥治療】對(duì)于焦慮表現(xiàn)不是很?chē)?yán)重，對(duì)生活學(xué)習(xí)工作影響不大的患者，可以不用考慮藥治療。不過(guò)比較嚴(yán)重的還是藥治療的，主要服用新一代的抗焦慮藥。治療的關(guān)鍵在于藥的選擇，西藥對(duì)表現(xiàn)控制快但副作用相對(duì)也是比較大的。中藥療效穩(wěn)定，需要的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)一些，療程一般可能2年以上，不然復(fù)發(fā)的可能很大。

【物理治療】對(duì)于焦慮癥，比較常見(jiàn)的物理療法如：生物反饋、經(jīng)顱微電流撩撥療法等。純物理療法一般沒(méi)有藥的毒副作用，且沒(méi)有依賴(lài)性，但是起不到控制表現(xiàn)的療效，充其量只能作為藥治療的輔助手段。

【心理治療】心理治療又稱(chēng)精神治療，通過(guò)改變病人的認(rèn)知、情緒、意志和行為，來(lái)達(dá)到消除表現(xiàn)、治好疾病的目的;同時(shí)它還可以起到預(yù)防的作用。在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，患者充分認(rèn)識(shí)到焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移或化解精神壓力。目前對(duì)于焦慮癥的治療主要是以心理治療為主，也可以適當(dāng)配合藥進(jìn)行綜合治療。

通過(guò)這篇文章的介紹，我們知道了焦慮癥除了可以通過(guò)藥治療外，還可以通過(guò)物理治療和心理治療，希望患者們能夠綜合各種治療方法來(lái)舒緩焦慮癥，只要您耐心堅(jiān)持，相信焦慮癥將會(huì)離您越來(lái)越遠(yuǎn)。