社會焦慮癥知多少

什么是社會焦慮癥?社會焦慮癥可以說是社會上的一種文明病，他的來源可以是很多事情，比如工作上的壓力，人際關系以及經濟上的問題，性格的問題，比如孤獨造成的。社會焦慮癥一般需要維持較長時間才能診斷。

長期的焦慮會引起焦慮，而焦慮是肌體面對危險時采取的準備方式，但當不存在某種危險而焦慮發(fā)生或焦慮過度時，這是一種病態(tài)，它會對人的健康帶來損害。焦慮癥有不同的表現表現，它包括恐怖癥、驚恐病發(fā)、強迫癥、外傷后的焦慮狀態(tài)以及廣泛性焦慮。

專家提醒：其實，不論貧富、教育程度或身體健康的人，都可能經歷焦慮與焦慮。每天些許的壓力并無大礙，相反地，適量的焦慮使生活更有勁，至少較不單調。雖然每個人都有焦慮的經驗，但并不是每一個人都能調適妥善。有些人善于調適生活壓力，有些人則頗受影響。

面對社會焦慮癥，專家指出，對于這種普遍的頑疾的治療是當務之急的，因為社會焦慮癥已經在不同的程度上影響到我們的工作、家庭以及社交，嚴重影響了我們的生活質量，不可小覷了這種普遍的疾病。另外，患者的親屬應多給予患者以關心，盡量讓患者走入正常的生活中。

焦慮癥是目前社會上的一種多發(fā)病，在各類心理疾病中的發(fā)病率很高。專家提醒，不要認為焦慮癥不是大病就不引起重視，只要隨著時間的發(fā)展就能挺過去。這樣的想法是不正確的，我們要多了解自己，從根本上解決問題。