來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
成都棕南醫(yī)院精神科溫馨提示:選擇醫(yī)院需要注意的地方還有很多,但究其本質(zhì)還是為了保障自己的身體健康,所以千萬不可以為了省小錢而疏忽了醫(yī)治效果問題。
神經(jīng)衰弱的主要的癥狀表現(xiàn)為睡眠紊亂??梢猿霈F(xiàn)睡眠進(jìn)程中做夢較多、睡眠時容易醒,或是入眠困難等等;也可能會出現(xiàn)周身乏力、心悸、胸悶、氣短;有些也能夠出現(xiàn)出汗,或是出現(xiàn)情緒的異常等等。大多數(shù)是由于精神緊張、壓力大或是生活不規(guī)律而致使,可產(chǎn)生于任何年齡,如果學(xué)習(xí)壓力過大也能夠引發(fā)。平時要適當(dāng)鍛煉,適當(dāng)參加1些運(yùn)動,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣如按時睡眠、起床、不熬夜,癥狀可能會減緩。必要的時候用1些調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行醫(yī)治,如臨床上1般利用谷維素等等。
神經(jīng)衰弱是1種腦神經(jīng)功能紊亂,多數(shù)經(jīng)過醫(yī)治后可以臨床治(cure)好,1般利用綜合的醫(yī)治方法。首先通過生活方式來調(diào)理,比如養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時睡眠,起床不熬夜,睡前避免過度興奮,喝咖啡,也能夠在睡前喝1杯熱牛奶,聽1些和緩的音樂,睡前做1些有氧運(yùn)動。平時要放松心情,減輕壓力,適當(dāng)參加1些體鍛煉,白天時要減少看手機(jī),玩電腦的時間,必要的情況下,可以利用調(diào)理神經(jīng)的藥物,臨床上1般利用谷維素和安神補(bǔ)腦液。如果效果欠佳時,可以利用小劑量的平靜藥物,但1般情況下需要醫(yī)治數(shù)月乃至更長的時間。
神經(jīng)衰弱在臨床上是非常常見的,可以引發(fā)頭痛頭暈,失眠,忘記,注意力不集中,記憶力消退的1些現(xiàn)象。嚴(yán)重影響人的正常學(xué)習(xí),生活和工作。由于引發(fā)神經(jīng)衰弱的主要緣由與精神因素有關(guān),所以在平時1定要保持良好的心情,避免精神壓力過大,適當(dāng)?shù)膮⒓?些有氧運(yùn)動。同時可以配合利用1些藥物進(jìn)行醫(yī)治,比較經(jīng)常使用的藥物包括有谷維素,維生素b1,維生素b12,安神補(bǔ)腦液,酸棗仁丸,舒眠膠囊,甜夢口服液等。如果出現(xiàn)焦慮、抑郁的話,還可以利用1些抗焦慮抑郁的藥物進(jìn)行醫(yī)治。
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