特別喜好運(yùn)動(dòng)，而且是近乎瘋狂地鍛煉身體以到達(dá)消耗體內(nèi)熱量的目的。這就是當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)上流行的一個(gè)名詞，即運(yùn)動(dòng)逼迫癥，學(xué)名又叫“運(yùn)動(dòng)逼迫性神經(jīng)癥”，是一種正在高速蔓延的精神障礙性疾病。我們常說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的體格是必須的，但是題目是要掌.... 特\u7279別\u522b喜\u559c好運(yùn)動(dòng)，而\u800c且是近\u8fd1乎瘋\u75af狂地鍛煉身體以\u4ee5到達(dá)消耗體內(nèi)熱量的目的\u76ee\u7684。這就是當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)上流行的一個(gè)\u4e2a名詞，即運(yùn)動(dòng)逼迫癥，學(xué)名又叫“運(yùn)動(dòng)逼迫性神經(jīng)癥\u795e\u7ecf\u75c7”，是一種\u79cd正在高速蔓延的精神障礙性疾病。我們\u6211\u4eec常說(shuō)\u5e38\u8bf4：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)健康\u5eb7的體格是必須的，但是\u4f46\u662f題目是要\u662f\u8981掌控好運(yùn)動(dòng)的“量”、“度”。就如吃飯\u996d，人不吃飯\u996d就沒(méi)法\u6cd5生存\u751f\u5b58，要吃飽吃好，才能保障肌體代謝所需要的\u8981\u7684營(yíng)養(yǎng)物資\u8d44，但是\u4f46\u662f，假如吃的過(guò)飽，暴飲暴食，勢(shì)必吃壞胃腸道，還會(huì)得現(xiàn)代的富貴病“三高”(高血糖、高血脂、高血壓\u9ad8\u8840\u538b)和肥胖癥。在我們\u6211\u4eec平常生活中，我們\u6211\u4eec的活動(dòng)是由\u7531關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)所完成\u6210的，在關(guān)節(jié)面\u9762上有一層表面\u9762光滑的軟\u8f6f骨叫關(guān)節(jié)軟\u8f6f骨，它能夠減小活動(dòng)時(shí)兩骨之間的磨擦，緩沖震蕩和沖擊。但是\u4f46\u662f，隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟\u8f6f骨會(huì)有不同程度的磨損，當(dāng)磨損到達(dá)一定\u5b9a程度，骨頭之間的磨擦加大，人在行走時(shí)就會(huì)覺(jué)得疼痛，這就是我們\u6211\u4eec常說(shuō)\u5e38\u8bf4的退變性骨關(guān)節(jié)炎。在人體\u4eba\u4f53四肢關(guān)節(jié)中，膝關(guān)節(jié)退變常常\u5e38\u5e38首當(dāng)其沖。本文開(kāi)\u5f00頭所先容的這位病友，就是由\u7531于平時(shí)過(guò)度運(yùn)動(dòng)鍛煉，進(jìn)一步侵害\u4fb5\u5bb3了已退變的\u53d8\u7684關(guān)節(jié)軟\u8f6f骨，致使膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎和髕骨軟\u8f6f骨軟\u8f6f化\u5316癥。我們\u6211\u4eec普通人平時(shí)鍛煉身體，除減肥\u51cf\u80a5和健美等外，主要是\u8981\u662f改良身體各種\u5404\u79cd組織和器官的性能水平\u6c34\u5e73。一般而\u800c言，處于生長(zhǎng)發(fā)育\u53d1\u80b2期的青少\u5c11年，鍛 鍛煉身體:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)迫癥是一種什么病