心理學(xué)家:抑郁癥其實(shí)有3點(diǎn)好處!

現(xiàn)代社會(huì),“抑郁癥”是1種比較常見(jiàn)心理疾病,1般由生活打擊、情感受挫、壓力過(guò)大等負(fù)面情緒引發(fā),是1種沒(méi)有限定地區(qū)、限定

心理“抑郁”的人都有哪些預(yù)兆?

1、有抑郁心理的人,依照心情程度的不同,可從輕度心情不佳到哀傷、悲觀、失望.會(huì)感到心情比較沉重,覺(jué)得生活沒(méi)甚么意思,不

心里抑郁,嘴上卻不說(shuō)?5個(gè)跡象,表明你有隱性抑郁癥!

而這類話題1旦出現(xiàn),基本表明患者內(nèi)心正在和1些負(fù)面想法做博弈.要想打敗這類隱性抑郁,第1步就是要正確的認(rèn)識(shí)它,只有直面

心里抑郁,嘴上卻不說(shuō)?隱性抑郁有這5種表現(xiàn)

飲食方面的改變 沒(méi)有食欲或容易暴飲暴食,都是抑郁癥的1種典型表現(xiàn).由于心情的低落,有些人的食欲也會(huì)很容易遭到影響,產(chǎn)生食欲不振的現(xiàn)象失眠 失眠是抑郁癥患者最多見(jiàn)的1種困擾.失眠產(chǎn)生的睡眠不足的問(wèn)題,也會(huì)加重負(fù)面情緒,并影響正常的工作與社交功能,為生活帶來(lái)更多的困擾認(rèn)為自己不重要 可能你已發(fā)覺(jué)到他身上1些低落的表現(xiàn)了,但他卻會(huì)這么告知你,“我沒(méi)事呀”,“哎呀,我這都是小事”.隱性抑郁的人

【健康心理】抑郁癥其實(shí)不可怕!5招自我調(diào)理,教你預(yù)防抑郁癥

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心情低落為主要臨床特點(diǎn),是心情障礙的主要類型,臨床可見(jiàn)心情低落與其處境不相稱,情緒的

65%的留學(xué)生都有抑郁癥,這怎樣破?別讓心理壓力終結(jié)你的留學(xué)夢(mèng)

有甚么事也只能默默承受,久了很讓很容易造故意理抑郁.壓力3:不想孤負(fù)父母的投資大部份在外留學(xué)的同學(xué),帶著父母的心血錢,

心理科普 | 抑郁癥到底可讓人多痛苦?

抑郁狀態(tài)如果保持1個(gè)月以上,1定會(huì)轉(zhuǎn)變成為抑郁癥的.抑郁狀態(tài)是可以通過(guò)自己的身體的性能、自己的心理、自己的外部的變化恢

關(guān)愛(ài)寶寶心理健康,預(yù)防兒童心理抑郁

心理創(chuàng)傷和環(huán)境壓力等相干.2兒童青少年抑郁的表現(xiàn)抑郁的典型主觀體驗(yàn)就是“3無(wú)”:無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感.和成年人相比,

網(wǎng)曝張馨予疑因心理抑郁求醫(yī),網(wǎng)友:內(nèi)部人員拍的吧?

好像也是精神心理疾病1種吧??近日,張馨予也被曝蒙面現(xiàn)身醫(yī)院 疑因心理抑郁求醫(yī)?今天,全明星探爆料稱張馨予前往北京1所高

【健康心理】你以為你是抑郁,就是真的抑郁了嗎?

很多人常常在聊天進(jìn)程中跟朋友抱怨,“較近心情很差,我真的得抑郁癥了”、“這些事這么不順利,真的讓我抑郁了”!是否是你以