強(qiáng)迫癥的測(cè)試方法有哪些？

強(qiáng)迫癥雖然成因比較復(fù)雜，但是現(xiàn)在巨大量研究調(diào)查顯示強(qiáng)迫癥與一定的社會(huì)心理壓力有密切關(guān)系，往往不善于交際的人似乎更易得這種精神類的疾病。無論是否你現(xiàn)在清楚自己的身心狀況，我們來做個(gè)關(guān)于強(qiáng)迫癥的小測(cè)試吧。

1.你是否有愚蠢的、骯臟的或可怕的不必要的念頭、想法或沖動(dòng)?

2.你是否有過度怕臟、怕細(xì)菌或怕化學(xué)物質(zhì)?

3.你是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，如房門沒有鎖、閥門沒有關(guān)而出事?

4.你是否擔(dān)憂自己會(huì)做出或說出自己并不想做的攻擊性行為或攻擊性言語?

5.你是否總是擔(dān)憂自己會(huì)丟失重要的東西?

6.你是否有什么事必須重復(fù)做，或者有什么想法必須反復(fù)想從而獲得輕松?

7.你是否會(huì)過度洗澡或過度洗東西?

8.你是否做一件事必須重復(fù)檢查多次方才放心?

9.你是否為了擔(dān)憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場(chǎng)合或個(gè)人?

10.你是否保留了許多你認(rèn)為不能扔掉的沒有用的東西?

看了上面的十條表現(xiàn)，是不是有點(diǎn)似曾相識(shí)的感覺呢。如果你存在上面十條表現(xiàn)中的一條或者一條以上，并且長期持續(xù)性的發(fā)生，那么你就有可能患有強(qiáng)迫癥了。千萬別自己扛著，任何疾病都應(yīng)該及時(shí)治療，即使尋求醫(yī)生的幫助，會(huì)讓你更早的遠(yuǎn)離痛苦。