徹底治好社交恐懼要多長時間？對于社交恐懼治療來說需要看病人具體的情況，有沒有什么泛化的反應(yīng)，對于自身的改善有沒有主動積極性，這些都有關(guān)系，那么，徹底治好社交恐懼究竟要多長時間?

　　對于出現(xiàn)社交恐懼的情況也不要有太大的壓力，首先要擺正自己的心態(tài)，從家人方面入手，多交流表達(dá)出自己的想法，慢慢改善患者的情況，如果嚴(yán)重需要心理干預(yù)。

　　治療社交恐懼要依據(jù)你的情況，和醫(yī)師討論，制定出一個詳細(xì)的計劃，才能給出較為準(zhǔn)確的時間。一般來說，如果每周去一次治療，大概需要3到4個月的時間，但是還是要按個人情況來說。如果能夠通過認(rèn)知行為療法起作用，那就盡量不用藥(medicine)。如果根據(jù)你的情況，你愿意選擇藥(medicine)物治療，也可以，但是這個時間會更長，反復(fù)性大。

　　徹底治好社交恐懼要多長時間跟您的年齡有關(guān)系，有些孩子很小有這種表現(xiàn)，多領(lǐng)他出去接觸小朋友，很快就好了。如果你已到上班的年齡，因為恐懼不敢出門，可以先和你的親人們多交流，父母親戚、同學(xué)等等，和比較熟悉的人多走動練習(xí)與人接觸的方式方法，不可急于求成，慢慢來，會好轉(zhuǎn)的。

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