來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
社交恐懼是一種復(fù)雜的疾病,社交恐懼的病根、表現(xiàn)表現(xiàn)與治療方法等都是復(fù)雜的,社交恐懼的治療包括藥治療、心理治療與行為治療等,那么,社交恐懼患者不能吃什么呢?社交恐懼患者在日常生活中需要注意很多飲diet食禁忌,而且作為社交恐懼患者來說需要注意的飲diet食問題也很多。
社交恐懼患者社交恐懼患者不能吃的食物需要注意以下幾個問題:
一、多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者高熱量食物,如狗肉、鹿肉等:民間不少人認為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會引起病情復(fù)發(fā)或波動,其實,這是一種誤區(qū),海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補之對精神分裂癥有益無害。
二、狂躁型病人多有火熱現(xiàn)象,如面紅耳赤、大排便困難結(jié)等等,所以忌食助熱動火的食物,社交恐懼患者不能吃什么食物?如羊肉、牛肉、狗肉等亦當(dāng)禁忌,禁止喝酒及含酒精類的飲料及食品,其中的乙醇對腦神細胞有撩撥性,對社交恐懼患者威脅很大。
三、忌食帶刺、帶骨的魚(可用魚丸、魚片、魚糜、魚松、魚羹等),忌用帶骨的肉類,用有殼的食物和帶殼的硬果類,以免病人自傷。
四、禁止食用一些撩撥性食物,社交恐懼患者不能吃什么食物?如辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等,這類食物會增加神經(jīng)興奮性,尤其是躁狂型社交恐懼患者應(yīng)該更要注意。
五、控制高熱量飲diet食,隨意攝入熱量比限制攝入熱量增加了腦細胞的氧化損害,損害學(xué)習(xí)和記憶,故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝入。
社交恐懼的飲diet食有許多禁忌的事項,希望大家能夠多加了解,在生活中做好社交恐懼的飲diet食護理工作。社交恐懼患者可以多吃奶制品,但是千萬不要喝撩撥性較大的飲品或者是吃撩撥性較大的食物。
社交恐懼:社交恐懼患者不能吃什么呢
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