輕度抑郁癥是一種精神疾病，輕度抑郁癥的患者，會有身體不舒服的表現(xiàn)，這類不舒服是一種全身各處的不舒服。輕度抑郁癥患者，還會有情緒低落和意志行動產(chǎn)生變化的表現(xiàn)。另外，輕度抑郁癥的患者，會經(jīng)常感覺生活沒成心思、意志行動產(chǎn)生變化等。

對輕度抑郁癥的患者，我們只有了解清楚輕度抑郁癥的表現(xiàn)，才可以在生活中漸漸的去減緩這些癥狀，讓患者盡快的恢復(fù)一個健康的體態(tài)，下面，就讓我們一起來具體的了解一下輕度抑郁癥的表現(xiàn)吧。
1、身體不舒服
輕度抑郁癥的患者，會有身體不舒服的表現(xiàn)，比如腰背疼痛、四肢疼痛的表現(xiàn)，這些疼痛的產(chǎn)生是沒有任何緣由的，就是醫(yī)生都找不到緣由。另外，輕度抑郁癥還會有肚子脹，拉肚子，不想吃東西，胃部不舒服的表現(xiàn)。還有的患者會有嚴(yán)重insomnia、胸口發(fā)悶、體重減輕、constipation等表現(xiàn)。
2、情緒低落
輕度抑郁癥的患者，會有情緒低落的表現(xiàn)，他們總是覺得不快樂，生活太辛勞。正凡人也許也有這類情況，但是輕度抑郁癥的患者，這類不良的情緒是長時間存在的?；颊邆冞€有不愿意跟他人交換、缺少自行、輕易悲觀、情緒焦慮的表現(xiàn)。
3、意志行動變化
輕度抑郁癥的患者，會成心志行動上的變化表現(xiàn)，患者們在自己的學(xué)習(xí)和工作里面，缺少進(jìn)取精神，也缺少主動性，天天就像在混日子一樣，過一天是一天。輕度抑郁癥的患者，還會有記憶力消退，留意力不能集中，思惟反應(yīng)變慢的變現(xiàn)。
4、感到生活沒意思
輕度抑郁癥的患者，會覺得生活一點都不美好，一點意思都沒有?；颊邥翢o理由的感到委屈，總是長吁短嘆，像一個怨婦一樣。還會動不動就哭，毫無理由的哭。有時候還有輕生的想法和行動表現(xiàn)。他們會覺得自己對家庭，對社會沒有做出過貢獻(xiàn)，覺得自己一點價值感都沒有。
通過上面對輕度抑郁癥表現(xiàn)的先容，大家對輕度抑郁癥都有了一定的了解，一旦得輕度抑郁癥，一定要多學(xué)習(xí)多鍛煉，要英勇一點跟他人交換，培養(yǎng)自己的自信心。還要多出去散散心，去發(fā)現(xiàn)這個世界的美麗，趕走自己的負(fù)面情緒。