治療入睡困難的幾種中藥

入睡困難是指不充分的睡覺或不很大程度上的睡覺。主要原因是由于精神活動長期過度焦慮，致使大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，精神活動能力因而受到影響。中醫(yī)認(rèn)為，入睡困難病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。要治療入睡困難，小編推薦以下幾種治療入睡困難的中藥。

1、靜氣凝神補(bǔ)心丸(膠囊)

凡是入睡困難或多夢易醒的入睡困難人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個(gè)藥了。

2、牛黃清心丸

這種入睡困難是心火燒的。除了入睡困難還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質(zhì)紅、熱象比較突出等表現(xiàn)，這樣的人可以選擇此藥。

3、朱砂靜氣凝神丸

這是李東垣的方子，同樣是治入睡困難多夢，藥里有去心火的黃連。這種入睡困難的人心里覺得很煩，甚至有點(diǎn)心神不寧、坐立不安的，還可能有精神抑郁，這個(gè)時(shí)候吃朱砂靜氣凝神丸就比天王補(bǔ)心丸合適，既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥重鎮(zhèn)一下浮越的心神。

4、加味逍遙丸

治療因?yàn)榻箲]、生氣導(dǎo)致的入睡困難更合適，可以起到疏肝解郁、改善睡覺的作用。

5、同仁柏子養(yǎng)心丸

既然是養(yǎng)心，補(bǔ)的成分就多一些，病人體虛較好，入睡困難健忘且有氣虛的表現(xiàn)。這種人稍微運(yùn)動就會感到心慌，有點(diǎn)響聲就被嚇一跳，常說的“一驚一乍”的，膽小，實(shí)際是心虛，所以藥里用了黃芪補(bǔ)氣。

6、天王補(bǔ)心丹

陰虛血少較好的入睡困難適用。因?yàn)樾难换鹣牡袅耍匀瞬粌H入睡困難，健忘，心里一陣陣發(fā)慌，且手腳心發(fā)熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個(gè)藥補(bǔ)的作用更大一些。