艾灸后入睡困難怎么回事？

艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、調(diào)和陰陽，是中醫(yī)常見保健治病療法，但是，艾灸后也會有一些不良反應(yīng)，艾灸后入睡困難怎么回事?

艾灸后常常會有入睡困難的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)初次艾灸后入睡困難，也是一種反應(yīng)，此時(shí)的入睡困難，多很疲乏無力，或嗜睡。但經(jīng)過一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡覺很少，但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘?，而顯得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗X時(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡覺的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

艾灸的走竄現(xiàn)象，有時(shí)候我們艾灸中脘，會有肝區(qū)不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動(dòng)幫助你去調(diào)整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個(gè)個(gè)人調(diào)整的功能，只要你調(diào)動(dòng)的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關(guān)元穴，也許會反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統(tǒng)的一些疾患 。人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的，元?dú)庵饾u充足了，“陰陽”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調(diào)動(dòng)升降。

艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)

這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象，我們?nèi)梭w是個(gè)整體，這里有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅(qū)逐。那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把我趕出，那么我就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會逐漸地趕出體外了。