幼兒入睡困難有哪些表現(xiàn)表現(xiàn)

對于家中有寶寶的家長們來說，需要了解寶寶什么時候該睡覺了，什么時候該困了。很多寶寶都出現(xiàn)了睡覺不好的現(xiàn)象，這對他們的快速生長發(fā)育影響很大。因此，爸爸媽媽應該了解寶寶為什么入睡困難，寶寶入睡困難的表現(xiàn)都有哪些?

夜驚

夜驚是一種比較常見的小孩入睡困難的情況，是指睡覺中突然出現(xiàn)的一種短暫的驚恐表現(xiàn)，多見于5—6歲的孩子。在入睡后半小時到2小時之間，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或雙目緊閉，面部表現(xiàn)十分驚恐不安。

一般小孩在夜驚病發(fā)時神情恍惚，對爸爸媽媽的呼喚沒有什么反應，持續(xù)幾秒到幾分鐘后又會迅速入睡。第二天，小孩醒來時不能回憶或僅有害怕的感覺。夜驚的發(fā)生主要與孩子的心理和社會要素有關，如家庭不和、突然和父母親人分離、家中發(fā)生意外變故、父母或老師嚴厲責備與懲罰、睡前聽了焦慮興奮的故事或看了恐怖的電視等。

夢游

夢游發(fā)生在開始睡覺后的3小時內(nèi)，孩子在睡覺中突然起床，或者行走或者進行一些熟悉的動作，對他說話他可能沒有反應，或者自言自語，幾分鐘后又會自己回到床上，第二天醒來對晚上所做的事情不能回憶。

很多夢游的孩子長大后表現(xiàn)就會逐漸消失，這是他的神經(jīng)系統(tǒng)逐漸成熟的結果。但對夢游的孩子，第一階段必須讓醫(yī)生排除顳葉癲癇這一疾病的可能。需要注意的是，夢游的孩子有受到傷害的可能性，所以可能的話，通常在他夢游病發(fā)前叫醒他。

夢魘

夢魘是指小孩在后半夜時做了內(nèi)容恐怖的惡夢而被驚醒，感到極度焦慮和焦慮，常見于8—10歲的學齡期兒童。夢魘與夜驚不同的是，孩子夢魘很容易被叫醒，叫醒后意識很快清醒，能清楚地回憶剛才所做的夢，感到非常害怕。

以上三個方面是寶寶入睡困難時所常見的表現(xiàn)，相信家長們在閱讀后，對寶寶的入睡困難表現(xiàn)表現(xiàn)這個問題有了比較大部分的認識。在了解了這些常識后，對于護理寶寶睡覺有很好的作用。要讓寶寶養(yǎng)成良好的睡覺習慣，促進寶寶睡覺。