抑郁癥表現(xiàn)和治療

抑郁癥是一種精神上的疾病，是不容易治療的，如果患者患有抑郁癥就會嚴重的威脅到患者的家庭，就會讓原本幸福美好的家庭破裂，所以這就需要我們積極的進行治療，其實抑郁癥并不是只要藥才可以治療的嚴重疾病，平時也可以采用心理治療的方法來進行治療抑郁癥。

抑郁癥患者在思想上是會出現(xiàn)一些不好的表現(xiàn)，在行為上也是會出現(xiàn)一些的表現(xiàn)的，就是平時不想做任何事情，不想和別人進行交流，常常的一個人把自己關在家里，還有一些的患者是會出現(xiàn)一些的焦慮的情緒，常常的坐立不安，或者是有一些的暴力傾向，更嚴重的有的患者還會有輕生的念頭。

如果患者患上抑郁癥的話，患者千萬不要采取藥來進行治療，因為藥對于抑郁癥患者根本是沒有作用的，而讓患者保持一個積極的生活心態(tài)才是較好的。較好是當患者在患上這個疾病的時候，家屬要每天早晨是需要陪伴患者去戶外散步的，連續(xù)上半個小時到一個小時是可以讓患者的心情住逐漸好轉(zhuǎn)的，而且在有些時候抑郁癥會根據(jù)不同的季節(jié)性產(chǎn)生不同的情緒，患者的家屬可以多和患者進行交流，多和患者進行講話，這樣都可以幫助患者恢復病情是有幫助的。

如果有患有抑郁癥的患者，一定要保持良好的心情是很重要的，平時要注意不要有太大的壓力，平時要多出去走動一下，平時可以適當?shù)淖鲆幌洛憻捜缟⒉?，跳舞之類的運動，這些都是對病情是有幫助的，抑郁癥患者平時要注意休息。