老年人養(yǎng)寵物可以預(yù)防抑郁癥

現(xiàn)如今，很多子女都在外拼工作，幾乎很少有時(shí)間回家陪伴老人，這樣很容易讓老年人感到孤獨(dú)，長(zhǎng)期如此的話，避免不了出現(xiàn)抑郁癥，這樣是老人常出現(xiàn)的問題，因?yàn)闆]有家人的陪伴，老人會(huì)時(shí)常感覺到孤獨(dú)，而且如果兒女不理解，甚至不進(jìn)行心理安慰就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。近期有研究顯示，老年人養(yǎng)寵物是可以預(yù)防抑郁癥出現(xiàn)的。

高達(dá)74%的在家接受照顧的老年人，讓他們?nèi)ビ|摸寵物的時(shí)候，老年人會(huì)感覺心理比較舒服。研究指出想要擁有寵物的成年人，當(dāng)其如愿以償時(shí)，會(huì)較好的減少感冒、頭暈、消化能力減弱等表現(xiàn)，還可以舒緩精神壓力。由于寵物，特別是狗對(duì)人很忠誠(chéng)，作為人類的朋友，狗會(huì)對(duì)主人獻(xiàn)出自己全部的愛，當(dāng)老年人感覺到被愛、照顧和支持時(shí)，或者是處于比較融洽的氛圍時(shí)，就會(huì)生活得更加健康和幸福。

與不養(yǎng)寵物的老年人相比，同年齡段養(yǎng)寵物的老年人看病的次數(shù)降低了近 1/3。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)了寵物的老年人在親朋好友死后，養(yǎng)寵物的老年人更容易調(diào)節(jié)自己的悲痛情緒，從失去親人的痛苦當(dāng)中走出來，人們不喜歡在別人面前宣泄自己情緒，卻可以在寵物面前宣泄情感。

溫馨提示：在我們生活里面，做兒女的一定要經(jīng)常的看望自己的家人，給家人較好的陪伴，這樣才可以使疾病遠(yuǎn)離她們，也需要我們多與家人聯(lián)系，也可以為自己的父母買一些寵物狗，這樣也可以防止老年人感覺到孤獨(dú)與無助，這也是預(yù)防疾病出現(xiàn)的一種辦法。