來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
兒童抑郁癥如果不能及時(shí)的治療會給孩子的身心造成極大的傷害,有可能會影響到孩子的一生,所以家長朋友一定要重視起來,在發(fā)病初期就進(jìn)行及時(shí)的治療,下面小編就給大家介紹一下兒童抑郁癥的治療方法。
一、兒童抑郁癥首選心理療法
心理專家表示,關(guān)于兒童抑郁癥如何怎樣辦?,應(yīng)以心理治療為主,常用的有支持性心理治療、行為矯正治療、認(rèn)知治療和家庭治療等。
支持性心理治療使用較普遍,心理醫(yī)生通過對患兒的痛苦、疑慮、不安給予充分的尊重、理解和同情,在此基礎(chǔ)上勸導(dǎo)、鼓勵、反復(fù)保證以減輕患兒的懷疑、恐怖、焦慮焦慮和不安。
行為療法以“撩撥-反應(yīng)”的學(xué)習(xí)過程來解釋行為,并可使行為朝預(yù)期的方向轉(zhuǎn)變,或恢復(fù)到原來的正常行為。認(rèn)知行為治療對輕中度抑郁癥療效確切,較好優(yōu)于安慰劑,且療效持久。
家庭治療理論認(rèn)為,家庭成員間的關(guān)系、養(yǎng)育的態(tài)度及家庭出現(xiàn)的種種問題,都可能成為影響治療的要素。這種要素給心理醫(yī)生在考慮兒童抑郁癥如何怎樣辦時(shí),提供了又一項(xiàng)治療方法。
二、兒童抑郁癥的藥療法
關(guān)于兒童抑郁癥如何怎樣辦,當(dāng)抑郁癥患兒經(jīng)過環(huán)境調(diào)整、心理治療、行為治療亦無較好改善時(shí),還可以使用比較系統(tǒng)的藥治療,以盡快有效地控制表現(xiàn),恢復(fù)社會功能和避免繼發(fā)行為、個性問題的出現(xiàn)。
治療兒童抑郁癥使用的藥品種,與成人基本相同,但一般10-12歲以上的兒童,方可使用抗抑郁藥。對學(xué)齡前兒童一般推薦用抗焦慮藥,對減輕焦慮焦慮恐懼等表現(xiàn),有良好的效果,同時(shí)還有較好的安定、睡覺作用,主要藥包括阿普唑侖、氯硝西泮、氟西泮等。
兒童抑郁癥如何怎樣辦?該如何防止復(fù)發(fā)呢?
1、保持快樂是較好的良藥。尋找更多的樂趣,對于防止抑郁復(fù)發(fā),是很有效果的??鞓沸枰袆?,努力讓自己不要憂郁,平時(shí)多拜訪朋友,接受按摩,養(yǎng)養(yǎng)寵物,裝飾一下屋子,上上課,度度假。讓自己有事情做,不空虛,沒有時(shí)間胡思亂想,抑郁癥就不敢靠近我們了。
2、體育鍛煉也是防止抑郁癥復(fù)發(fā)的一劑良藥。大量研究表明,運(yùn)動,尤其是劇烈的有氧運(yùn)動,可以改善情緒,減輕焦慮,增進(jìn)食欲、睡覺和自尊。同時(shí),運(yùn)動還能使大腦中與抑郁癥相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)失衡轉(zhuǎn)向正常,從而防止抑郁復(fù)發(fā)。
3、抑郁癥讓人感到非常孤獨(dú),因此,為防止抑郁癥復(fù)發(fā),患者平時(shí)要多與人交流交流,把壓力、不愉快通過交流釋放出來,有了朋友的幫助,相信抑郁癥再也不敢找上你。
以上就是關(guān)于兒童抑郁癥的治療方法,希望大家能夠通過這篇文章對兒童抑郁癥做出及時(shí)正確的治療,如果發(fā)現(xiàn)患病,一定要在第一時(shí)間進(jìn)行治療,以便于讓孩子早日恢復(fù)天真活潑的性格,快快樂樂的生活每一天。
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