孩子壓抑心理的表現(xiàn)形式

身心健康，對孩子的成長影響是很大的。做為家長，我們一定要時刻關(guān)注孩子們的健康變化，尤其是孩子的心理變化，壓抑的心理會給孩子帶來極的大威脅。孩子產(chǎn)生壓抑心理的表現(xiàn)有哪些?下面大家一起學(xué)習(xí)下。

1、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

“孩子試著將所有見到的一切裝進心里，試著理解這個世界，這對他來講有點不堪重負。”發(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書?！翱奁且环N自然愈合機制”，當(dāng)孩子受到太強的撩撥，不知如何放松時，他們就垮了下來，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會上總會有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

2、不安的睡覺

夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期入睡困難，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊·凱斯在上6年級時就開始經(jīng)受長期入睡困難的折磨。那個時期，他的母親蘇注意到：喬伊早晨不愿意起床，整天無精打采，還會常常無故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長談了一下，給孩子在白天另外安排一些時間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長答應(yīng)了她的請求。現(xiàn)在，喬伊有更多的時間來完成作業(yè)，晚上睡得好多了。

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機會說出心里話，這有可能會改善他的睡覺不佳

3、疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭部不適，但又沒有任何外在的表現(xiàn)，那么他可能就是精神焦慮。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他常去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭部不適，其實是他心理焦慮的表現(xiàn)。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生，排除心理異常。

一些GJ兒童醫(yī)院的急診和童研究中心的專家建議，孩子一旦有什么不對勁的地方要立刻去醫(yī)院就診，一旦診斷出抑郁疾病，應(yīng)該趕緊進行治療，尤其是兒童的情緒和心理。不要總認為孩子吃飽了就什么都好了，現(xiàn)在這個社會大環(huán)境，孩子們受到很多沖擊，很容易就患上各種各樣的心理疾病，家長們一定要注意！