輕度抑郁癥的治療方法是什么

抑郁癥屬于目前比較常見的一種精神性的疾病，該病有輕重之分，較好在患者患病初期及時的治療，因為該病對患者的生活影響非常大，還會給家庭造成很大的壓力，目前治療這種疾病的方法有很多，但是大家一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，下面是專家的詳細介紹。

1、反射療法：是對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù)，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過撩撥手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。

2、物理療法：是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫(yī)療專業(yè)。主要是借著自然界中的物理因子、運用人體生理學原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當?shù)姆乔秩胄?、非藥性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。

3、代性療法：對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。但單獨使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不較好。

以上就是抑郁癥治療方法的相關(guān)介紹，專家提醒：大街上有很多張貼的小廣告，對此大家要擦亮自己的眼鏡，選擇真正的專家進行治療。