焦慮癥的患者要警惕身體變化

焦慮癥是我們生活中比較多見(jiàn)的一種疾病，目前治療疾病的方法是有很多的，但是焦慮癥并不是容易治好的疾病。大家一定要多了解疾病的發(fā)病表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)疾病之后就應(yīng)該及早的治療，不要忽視疾病的嚴(yán)重性。

身體焦慮：焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身焦慮。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情焦慮，唉聲嘆氣。

自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)：焦慮癥患者的交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作。患者出漢、暈眩、呼吸急促、心跳過(guò)快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感。

對(duì)未來(lái)無(wú)名的擔(dān)心：焦慮癥患者總是為未來(lái)?yè)?dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康。

過(guò)分機(jī)警：焦慮癥患者每時(shí)每刻都像一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡覺(jué)。

焦慮癥是一種普遍的心理障礙，在女性中的發(fā)病率比男性要高。流行病學(xué)研究表明城市人口中大約有4.1%到6.6%在他們的一生中會(huì)得焦慮癥。焦慮癥的主要表現(xiàn)是，病人充滿了過(guò)度的、長(zhǎng)久的、模糊的焦慮和擔(dān)心，這些擔(dān)心和焦慮卻沒(méi)有一個(gè)明確的原因。

在治療疾病的過(guò)程中，患者一定要選擇專業(yè)的治療方法，焦慮癥的患者還應(yīng)該重視疾病的預(yù)防。平時(shí)生活中不要給自己過(guò)大的壓力，保持積極樂(lè)觀的生活心態(tài)，才能夠免受疾病的困擾，積極的預(yù)防疾病。