如何正確看待心理咨詢,貴陽有那家心理醫(yī)院?貴陽正宇鐵路醫(yī)院醫(yī)師介紹，所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中，助人者的手段及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學(xué)會以更積極的方法對待自己和他人。

貴陽有那家心理醫(yī)院?在貴陽找心理咨詢治療中心好的推薦考慮下貴陽正宇鐵路醫(yī)院，擁有專業(yè)的醫(yī)師團隊，為患者針對性提供解決方案，醫(yī)院以精神科、神經(jīng)內(nèi)科、心理科為特色科室，醫(yī)院環(huán)境就醫(yī)舒適，服務(wù)流程規(guī)范，醫(yī)生醫(yī)技水平高超、設(shè)備齊全。

如何正確看待心理咨詢

1、來訪者本人要有心理咨詢的愿望

心理咨詢是以語言溝通為基礎(chǔ)，這種溝通是建立在咨詢者對醫(yī)生的信任和自愿的基礎(chǔ)上。若來訪者沒有溝通的愿望或是被親朋好友帶領(lǐng)至此，是不會情愿地談及真實的自我，咨詢效果會受到影響。

2、來訪者不必?fù)?dān)心談話的內(nèi)容外露

心理咨詢師工作的原則之一是為來訪者保密，有些來訪者因有這種擔(dān)心，咨詢時往往隱去某些問題，不利于醫(yī)生做出診斷和提供幫助。

3、來訪者有自助意識

心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導(dǎo)幫助，還需要來訪者積極主動配合。有的來訪者沒這種意識，在咨詢后對醫(yī)生布置的作業(yè)不實施。

如對恐怖癥患者的治療是先練習(xí)放松法，再進行系統(tǒng)脫敏療法，這是一個連貫程序，有的來訪者回家不練習(xí)，總想在咨詢師那里討一種簡單的治療方法或藥物，導(dǎo)致咨詢半途而廢。

4、來訪者勿急于追求效果，欲速則不達

心理問題、心理疾病不是一天兩天形成的，它可能是多種原因造成的。比如人際交往障礙，有的來訪者出現(xiàn)障礙的原因是因性格偏內(nèi)向、口吃、怕別人譏笑、拒絕與人交往引起，咨詢時首先要打破這一循環(huán)鏈，使來訪者改變自身對口吃的認(rèn)識，消除緊張焦慮情緒，學(xué)習(xí)與人交往的方法技巧。這是一個積累的過程，并不是短期就能達到的。還有些心理問題或疾患需要有關(guān)人員同步參與咨詢，如孩子的問題父母參與，婚姻問題夫妻參與。