寶寶入睡困難有哪些表現(xiàn)？

對(duì)于有寶寶的家庭來(lái)說(shuō)，寶寶哭鬧可能是較讓人頭部不適的，特別是到了晚上。晚間的時(shí)候人們都在休息，如果寶寶哭鬧，那么不但自己家人不能休息，還會(huì)影響到鄰居。其實(shí)寶寶晚上經(jīng)?？摁[，家長(zhǎng)就要注意了，這可能是寶寶入睡困難的第一階段表現(xiàn)。如果想了解寶寶入睡困難還有哪些表現(xiàn)可以看看下面的介紹。

夜驚

夜驚是一種比較常見(jiàn)的小孩入睡困難的情況，是指睡覺(jué)中突然出現(xiàn)的一種短暫的驚恐表現(xiàn)，多見(jiàn)于5—6歲的孩子。在入睡后半小時(shí)到2小時(shí)之間，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或雙目緊閉，面部表現(xiàn)十分驚恐不安。

一般小孩在夜驚病發(fā)時(shí)神情恍惚，對(duì)爸爸媽媽的呼喚沒(méi)有什么反應(yīng)，持續(xù)幾秒到幾分鐘后又會(huì)迅速入睡。第二天，小孩醒來(lái)時(shí)不能回憶或僅有害怕的感覺(jué)。夜驚的發(fā)生主要與孩子的心理和社會(huì)要素有關(guān)，如家庭不和、突然和父母親人分離、家中發(fā)生意外變故、父母或老師嚴(yán)厲責(zé)備與懲罰、睡前聽(tīng)了焦慮興奮的故事或看了恐怖的電視等。

夢(mèng)游

夢(mèng)游發(fā)生在開(kāi)始睡覺(jué)后的3小時(shí)內(nèi)，孩子在睡覺(jué)中突然起床，或者行走或者進(jìn)行一些熟悉的動(dòng)作，對(duì)他說(shuō)話(huà)他可能沒(méi)有反應(yīng)，或者自言自語(yǔ)，幾分鐘后又會(huì)自己回到床上，第二天醒來(lái)對(duì)晚上所做的事情不能回憶。

很多夢(mèng)游的孩子長(zhǎng)大后表現(xiàn)就會(huì)逐漸消失，這是他的神經(jīng)系統(tǒng)逐漸成熟的結(jié)果。但對(duì)夢(mèng)游的孩子，第一階段必須讓醫(yī)生排除顳葉癲癇這一疾病的可能。需要注意的是，夢(mèng)游的孩子有受到傷害的可能性，所以可能的話(huà)，通常在他夢(mèng)游病發(fā)前叫醒他。

夢(mèng)魘

夢(mèng)魘是指小孩在后半夜時(shí)做了內(nèi)容恐怖的惡夢(mèng)而被驚醒，感到極度焦慮和焦慮，常見(jiàn)于8—10歲的學(xué)齡期兒童。夢(mèng)魘與夜驚不同的是，孩子夢(mèng)魘很容易被叫醒，叫醒后意識(shí)很快清醒，能清楚地回憶剛才所做的夢(mèng)，感到非常害怕。

寶寶因?yàn)椴荒茏约罕磉_(dá)感受，所以即使有了入睡困難的表現(xiàn)也不會(huì)自己表達(dá)。這就要求家長(zhǎng)們平時(shí)能夠多觀(guān)察寶寶，在入睡困難發(fā)生的時(shí)候，能夠第一時(shí)間的感知。然后再多了解一些改善的方法，幫助寶寶早日擺脫入睡困難的現(xiàn)象。