治療入睡困難藥有哪些？

入睡困難病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。要是其中任何一個部位出了問題，那么就很容易導致入睡困難的發(fā)生，睡覺障礙如果在改變生活習慣和飲食都得不到解決的情況下，可能就需要通過藥來治療了，那么，治療入睡困難藥有哪些?我們一起來看看。

治療入睡困難藥有哪些?治療入睡困難的常見藥有：天王補心丹，陰虛血少較好的入睡困難適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅入睡困難，健忘，心里一陣陣發(fā)慌，且手腳心發(fā)熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。治療入睡困難的常見藥有：靜氣凝神補心丸(膠囊)凡是入睡困難或多夢易醒的入睡困難人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個藥了。治療入睡困難的常見藥有：抗組胺藥：幾項一過性和小型非安慰劑試驗發(fā)現，苯海拉明25～50mg改善主觀睡覺潛伏期和睡覺質量，但3～4天后就發(fā)生耐受。如果病人正服心血管藥，有認知損害、尿潴留或排尿不暢，應避免用抗組胺藥。治療入睡困難的常見藥有：解郁靜氣凝神顆粒，適用于因情緒不暢導致的入睡困難，這種人多夢，而且睡得很輕，一點小聲就容易醒，還可有心煩、健忘、胸悶等表現同在。這種表現的入睡困難可服用中成藥解郁靜氣凝神顆粒。活力蘇口服液，入睡困難的同時并伴腰酸腿軟、耳鳴，要有較好的腎虛表現，才適合吃這個中成藥。

我們建議入睡困難患者做平時感興趣的事，或是聽會美妙的音樂，或是看回書或者把讓你睡不著起來的那件事先做完等到有困意之后在去睡。如果感覺肚子餓了的話，就給自己沖杯牛奶，較好在牛奶中加點蜂蜜，或是用熱水泡個腳這樣更有利于再次快速入睡。但是一定不要選擇那些可以使你過份興奮的事哦。其實生活中每個人都會有關于睡覺的各種困擾，從養(yǎng)生的角度上說每天只要有睡6到8個小時就足矣，并不一定說要睡幾個小時才夠。因此不要隨隨便便的給自己帶上入睡困難的帽子，偶爾睡不著覺，偶爾入睡困難一下其實都是很正常的現象，沒必要過份的放在心上。

好了，以上是我們關于治療入睡困難藥有哪些?問題的解答，相信你對入睡困難的疾病知識有了新的了解，此外，我們提醒大家，以上藥一定要在服用前咨詢醫(yī)生，如果可以再服用，不要私自用藥。